Παντζάρια

Μας προστατεύει από υπέρταση, διαβήτη, άνοια & δυσκοιλιότητα. Παρέχει βιταμίνη Α & C, ασβέστιο, σίδηρο, φυλλικό & παντοθενικο οξύ, μαγγάνιο, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, βιταμίνη Β6, χολίνη, βεταΐνη, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ψευδάργυρο, χαλκό, σελήνιο & διαιτητικά νιτρικά οξέα. Βοηθά στην Υγεία της καρδιάς & αρτηριακή πίεση (Hypertension 2008), Άνοια (Πανεπιστήμιο Wake Forest), Δυσκοιλιότης (μεγάλη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες), Διαβήτης (α-λιποϊκό οξύ), & Φλεγμονή (χολίνη).

iatropedia.gr, 1/9/2018.
ΑγροNέα